STUDIO ACT
WELKOM BIJ
STUDIO ACT
Platform voor persoonlijke ontwikkeling
vanuit ACT en Positieve Psychologie
Acceptance and Commitment Therapy
Acceptance and Commitment Therapy, of korter ACT, is een gedragsmodel uit de psychologie. ACT leert je vaardigheden om psychologisch flexibeler in het leven te staan. Je algemeen mentaal welbevinden vergroten. Weten wat voor jou belangrijk is en ondanks moeilijke omstandigheden, gedachten of emoties toch durven en kunnen kiezen voor het pad dat jou gelukkig maakt.
Werken aan je persoonlijke ontwikkeling
.png)
Hey, ik ben wendy Celis
... , mama van Nina en Ruben, echtgenote van Noël en samen wonen wij in Diest. Studio ACT, dat ben ik. Van zolang ik mij kan herinneren heb ik een passie voor 'de psychologie' en mentaal welzijn.
We kunnen onszelf toch wat aan doen in dat hoofd van ons.
Sinds ik mama ben, is dat mentaal welbevinden NOG belangrijker geworden in mijn leven en mijn passie voor die psychologie NOG groter. Ik zie nu bij mijn kinderen hoe ze mentaal gevormd worden en ik besef des te meer hoe belangrijk het is om als mama daar bewust mee bezig te zijn. En dat is niet altijd makkelijk, want naast mama ben ik ook nog partner, dochter, zus, schoondochter, vriendin, collega, onderneemster, ...
Met Studio ACT wil ik jou leren hoe je zelf de voeten op de trappers kan houden ... door je te informeren over wat er allemaal samenhangt met met mentaal welzijn ... en door je te inspireren om er actief mee aan de slag te gaan.
Ervaring
Ik werk vanuit een ruime ervaring in het internationale bedrijfsleven en een ruime ervaring als zelfstandig onderneemster. Ik onderneem sinds 2015 en heb een eigen loopbaancentrum sinds 2019
Werkbaar
Zoeken naar wat werkt voor jou. Praktisch toepasbare methodieken, die je eenvoudig kan opnemen in je dagelijkse routines, maar die een wereld van verschil kunnen maken in je welzijn
Wetenschappelijk
Alles wat ik doe, de trainingen en begeleidingen die ik geef, starten altijd vanuit een degelijk onderbouwd weten schappelijk model. Doen wat bewezen effectief is. Daar hecht ik enorm veel belang aan.
Kwaliteit
Echt mensen helpen om zelf te leren hoe ze hun mentaal welzijn en psychologische flexibiliteit kunnen vergroten en bewaken. Steeds vanuit degelijke wetenschappelijke onderbouwing
Kennis
Als bachelor communicatie beheer en Master Klinische Psychologie, vind ik het belangrijk om bij te scholen, via trainingen en opleidingen en vakliteratuur, boeken, Webinars van experten en van collega's
Optimisme
Ik geloof er echt oprecht in dat jij zelf heel wat in je mars hebt om het leven en de loopbaan te creëren waar je een diepe voldoening uit haalt. Ik help je daarbij.